10 greșeli comune la camparea de iarnă

14. ledna 2024Sfaturi și recomandăriPavel KreuzigerTimp de citire 5 minuteCitit: 2688x

Iarna nu iartă greșelile. Cu toate acestea, campingul de iarnă, bivuacul și înnoptarea în sălbăticie nu sunt rezervate doar pentru iubitorii de extreme sau participanții la expediții polare. Oricine îl poate încerca pe propria piele. Totuși, pentru ca totul să decurgă bine, este important să respectați anumite reguli și principii și, mai ales, să evitați greșelile de bază. Care sunt cele mai frecvente greșeli și cum le puteți preveni pentru a vă bucura de aventura outdoor de iarnă în sănătate și confort maxim?

Pregătirea pentru campingul de iarnă în natură este așa-numita „dificultate avansată” și trebuie abordată cu seriozitate. Și mai ales, nu subestima niciodată frigul, vântul, apusul devreme, oboseala care se instalează mai rapid, orientarea mai dificilă pe teren și alți factori asociați cu serile lungi și temperaturile înghețate. Greșelile în timpul campingului de iarnă pot avea consecințe mult mai grave decât aceleași greșeli comise în lunile mai calde. Dacă subestimăm ceva iarna, în cazuri extreme, poate duce la hipotermie sau chiar la deces, ceea ce nu dorim să riscăm sub nicio formă. Care sunt, așadar, cele mai frecvente greșeli (nu doar!) ale începătorilor în timpul campingului de iarnă și cum pot fi evitate?

Prima greșeală de bază la camparea în timpul iernii este îmbinarea necorespunzătoare a straturilor de îmbrăcăminte. Aici nu strică să ne amintim cum funcționează îmbrăcămintea funcțională și straturile sale individuale, așa-numitul „model de ceapă”.

Stratul 1: absorbant. Lenjeria intimă ar trebui să acopere majoritatea suprafeței corpului pe timp de iarnă, nu doar să acopere „strategic” părțile intime. Prin urmare, va fi util un maiou funcțional și colanți lungi din material sintetic sau lână merino.
Stratul 2: izolație. Apoi avem stratul de izolație, care în zona trunchiului va fi format cel mai frecvent dintr-un hanorac, de exemplu, din fleece, sau un pulover, de preferință din lână. Acest strat are rolul nu doar de a încălzi, ci și de a evacua umezeala de la corp, pe care a preluat-o de la primul strat. Alegeți tipul de hanorac în funcție de condițiile actuale. O alternativă bună este să purtați două hanorace mai subțiri și să dați jos unul dintre ele în cazul încălzirii. Consultați selecția noastră actuală de hanorace!
3. strat: superior. Ultimul strat are scopul de a proteja împotriva influențelor externe, în special vânt, ploaie și zăpadă. Acest strat este format dintr-o jachetă funcțională, care ar trebui să aibă o coloană de apă cât mai înaltă pentru a reduce la minimum permeabilitatea apei din exterior și, în același timp, ar trebui să fie respirabilă pentru a elimina eficient umiditatea din interior. În acest scop, puteți alege o bună jachetă de iarnă. O alternativă poate fi, de exemplu, o „jachetă de puf”, care este ușoară, compactă și oferă o bună izolație termică, dar nu este rezistentă la apă. Ca un supliment pentru vreme rea, se va potrivi, de asemenea, o jachetă din material cu membrană, cum ar fi GoreTex, care este rezistent la apă, dar în același timp rămâne respirabil. Jachetele din GoreTex sunt de asemenea ușor de împachetat.

Campingul de iarnă nu trebuie să fie extrem. Este suficient să urmezi câteva principii importante și să eviți greșelile de bază. Care sunt acestea?

Sfat: Hardshell, softshell sau GoreTex? Știți cum să alegeți corect dintre ele? Dacă aveți îndoieli, găsiți răspunsul în articolul nostru.

Ne vom întoarce pe scurt la materialul primului strat. Întregul set de lenjerie intimă nu ar trebui să fie fabricat din bumbac pur, deoarece acesta absoarbe apa, dar nu o elimină de pe corp. Cu alte cuvinte, se usucă încet și ați îngheța repede în ea iarna. Bumbacul are proprietăți mai bune în combinație cu un material sintetic funcțional, de exemplu poliester.

O variantă puțin mai scumpă și mai luxoasă a lenjeriei intime ca prim strat al hainelor funcționale este populara și foarte confortabila lână merino. Este un material natural, care încălzește chiar și când este umed și nu degajă mirosuri neplăcute. Un dezavantaj este rezistența ceva mai redusă, iar hainele din lână merino nu sunt foarte potrivite pentru activități aerobice intense, deoarece se usucă mai încet atunci când transpiri. Proprietăți excelente are lâna merino în combinație cu materialele sintetice, astfel de îmbrăcăminte combinând avantajele ambelor materiale.

În special dacă petreceți mai multe zile în teren iarna, fiți atenți atunci când transpirați. Fie că este în timpul unei drumeții solicitante de o zi întreagă sau poate în timpul pregătirii focului de seară sau a taberei, tăiatului lemnelor, construirii unui adăpost, săpatului unui adăpost etc.

Unele lucrări le puteți efectua, desigur, mai încet, însă chiar și așa există riscul să vă supraîncălziți în timpul activității fizice intense, iar în plus, în timpul unui marș de douăzeci de kilometri, procesele corporale sunt greu de controlat.

De aceea, este bine să nu așteptați și să vă schimbați în haine uscate imediat ce vă opriți. Dacă rămâneți static, în hainele ude vă veți răci rapid și riscați hipotermie sau câteva zile până la săptămâni petrecute la pat.

Datele de temperatură furnizate de producătorii de saci de dormit sunt doar orientative și, prin urmare, nu pot fi considerate ca fiind absolut sigure, pe care să vă puteți baza. Pentru fiecare sac de dormit pe care îl vindem la Rigad.cz, este indicată, desigur, temperatura de confort și ar trebui să adaptați aceste date la vremea actuală, respectiv la cea mai scăzută temperatură pe parcursul nopții.

Dar... nu trăim în condiții de laborator și contează și alți factori. De exemplu, viteza vântului, care poate reduce temperatura resimțită chiar și cu cinci sau mai multe grade. Sau umiditatea, care vă poate complica semnificativ situația. Sau pur și simplu ce purtați în sacul de dormit.

Așa că, atunci când prognoza anunță temperaturi nocturne în jur de -5 °C și aveți un sac de dormit pentru -5 °C, mai bine gândiți-vă de două ori înainte de a dormi sub cerul liber, sau luați în considerare „externalitățile”, adică anumite „factori secundari”, și adăugați un bun inserție pentru sac de dormit.

SFAT: Citiți, Xcu rugtică voastră cum să dormiți confortabil într-un sac de dormit pe vreme rece.

Bărbat în fața cortului, camping în zăpadă.

Echipamentele importante care nu pot rămâne peste noapte în frig trebuie puse în sacul de dormit. Acest lucru se aplică de exemplu filtrului de apă, electronicelor și bateriilor sau frontalei.

Sfatul nr. 1: salteaua potrivită

Nu doar sacul de dormit, ci și alegerea saltelei ar trebui să fie adaptată la temperatura exterioară și situația generală. Dacă intenționați să dormiți pe zăpadă, tipul saltelei și caracteristicile acesteia ar trebui să corespundă acestei situații. Ceea ce ne dorim de la o saltea pentru condiții de iarnă este în principal să izoleze bine și să nu absoarbă umezeala.

Sacul de dormit în sine nu încălzește, ci se „încălzește” folosind căldura corpului. Totuși, pentru o izolare corectă este necesar să existe ceva spațiu liber între corp și sacul de dormit, un fel de strat de aer care împiedică transferul de căldură spre exterior. Atunci când dormi pe pământ, apeși pe suport, astfel că acest strat dispare de sub corpul tău. Cea mai mare pierdere de căldură are loc dedesubt, și aceasta este o mare problemă atunci când nu ai o saltea care izolează bine. Saltelele gonflabile și autogonflabile sunt ideale pentru acest scop, deoarece aerul este (după vid, pe care nu-l poți crea în teren) cel mai bun izolant.

Sfatul nr. 2: Umflați corect

Un alt aspect legat de salteaua gonflabilă este o problemă care se manifestă cel mai mult în timpul iernii, și anume umflarea cu gura. Când umflați salteaua cu gura, introduceți umiditate în interior, care începe să se condenseze și determină ca salteaua pe care veți sta să fie mai rece decât ar putea fi. Acest lucru înrăutățește proprietățile sale generale și nu va mai fi la fel de eficientă în temperaturile pentru care este normată.

De aceea, în special în timpul iernii, este recomandat să aveți la drum o pompă care umple salteaua izolantă cu aer uscat. Astfel, nu se răspândește mucegaiul, umezeala nici frigul. În plus, umflarea saltelei izolante cu pompa este mult mai confortabilă decât umflarea acesteia cu gura.

Sfatul nr. 3: Nu respirați în sacul de dormit

Și având în vedere umiditatea, pe lângă faptul că nu trebuie să respirați în izopren, încercați să nu respirați nici în sacul de dormit. Respiratul în sacul de dormit poate părea o idee bună la momentul respectiv – vă încălzește și vă face să vă simțiți mai bine. Însă, așa cum am menționat, respirația conține particule de umiditate care încep să condenseze treptat, și s-ar putea să nu vă mai simțiți confortabil. Chiar și într-un sac de dormit bun, veți începe brusc să simțiți frigul.

Se pare că este un detaliu, dar și alegerea corectă a pernei sub cap are rolul său iarna. Chiar și unii excursioniști experimentați împachetează în loc de pernă... de fapt, nimic în plus. Este grozav să nu porți nici măcar un gram în plus în bagajul tău, dar nu întotdeauna minimalismul strict este benefic. Somnul de calitate este important pentru reîncărcarea energiei.

O geacă rulată sub cap cu siguranță nu vă va asigura un somn de calitate. Pernele moderne pentru exterior sunt atât de ușoare și compacte, încât prezența lor în sacul de dormit nici nu va fi observată. Pe de altă parte, aceste perne vă vor ajuta să vă izolați de pământ în zona gâtului și a capului și, în plus, vă vor oferi un somn mai confortabil, lucru pe care coloana dumneavoastră îl va aprecia în mod special.

Atenție: la pernele gonflabile apare aceeași problemă în special iarna atunci când sunt umflate cu gura, la fel ca în cazul saltelei izopren (așa cum am descris la punctul nr. 4). Totuși, există și perne care nu sunt gonflabile.

Perna Drift Car Klymit®

317,02 leiÎn stoc

Arată detalii

Iarna este logic frig, deci adesea și îngheț. Iar înghețul dăunează multor echipamente. Cu siguranță dăunează filtrelor de apă, în special celor pe care le-ați folosit cu o zi înainte și sunt încă pline de apă. Un filtru de apă nu este tocmai o afacere ieftină. Dacă luați cu voi în excursia de iarnă acest echipament, asigurați-vă că îl puneți în sacul de dormit peste noapte. La fel ca și bateriile pentru orice echipament electronic, fie că vorbim de un smartphone, aparat foto sau de o lanternă frontală.

Sacul de dormit nu este un radiator. Aproape în fiecare articol care se referă la saci de dormit, repetăm mereu același fapt de bază – că sacul de dormit în sine nu încălzește, ci doar izolează și păstrează căldura corporală în interior (sau frigul corporal). Dacă intrați în sacul de dormit înghețat, va dura mai mult până vă veți încălzi. Mai mult, dacă vă limitați mișcările, s-ar putea să începeți să simțiți și mai mult frig decât înainte. De aceea, recomandăm puțină mișcare ușoară înainte de culcare – dar nu atât de mult încât să transpirați. Faceți câteva exerciții sau pregătiți lemnele pentru focul de dimineață.

Alternativa este să încălzești apa într-o sticlă de băut și să o învelești într-un articol de îmbrăcăminte, de exemplu în șosete. Astfel, poți avea în sacul de dormit ceva asemănător cu un mic încălzitor. Și până când sticla se răcește, vei fi deja încălzit. Totuși, ai grijă ca sticla să fie bine etanșată, altfel ai putea face mai mult rău decât bine și să verși apă în sacul de dormit.

Lăsați deschise peste noapte cel puțin unele orificii de ventilație ale cortului. În acest fel, veți preveni condensarea umidității în interiorul cortului și scăderea aparentă a temperaturii.

Am discutat deja despre pericolul hainelor transpirate, dar trebuie să atragem atenția asupra unei alte probleme legate de acest aspect, și anume complicațiile care pot apărea când intrați umezi sau transpirați în sacul de dormit. Din nou, există riscul de a răci și puteți ajunge să petreceți câteva zile până la săptămâni în pat.

Dacă vă pregătiți să dormiți afară, nu uitați să împachetați și haine uscate pentru sacul de dormit, pentru a putea dormi la uscat. Indiferent cât de bun este sacul de dormit, îmbrăcați-vă întotdeauna în el iarna, ideal în lenjerie de corp completă din lână (merino). Dacă vă este în continuare frig, adăugați straturi de haine peste sacul de dormit de afară.

Da, și aceasta este una dintre greșelile de bază frecvente. În ciuda unei convingeri larg răspândite, capul nu este locul de unde se pierde cel mai mult căldura, dar un anumit grad de căldură tot se pierde pe acolo – căldura corpului se pierde pe întreaga suprafață mai mult sau mai puțin uniform, ceea ce înseamnă și pe suprafața capului.

Dacă te învelești în sacul de dormit, dar îți lași capul descoperit, s-ar putea să-ți fie frig și, în plus, te privezi de căldura prețioasă a corpului, care îți va fi de folos până dimineață. Așadar, ia cu tine o căciulă, de preferință nu din bumbac, deoarece în aceasta îți va fi probabil frig la temperaturi înghețate.

Dacă dormiți iarna într-un cort, închiderea ermetică a acestuia pare la prima vedere o idee bună – obțineți un strat izolant suplimentar și nu vă va fi atât de frig. Totuși, avem din nou problema menționată anterior cu condensarea umidității din respirație. Rezultatul este o umiditate crescută a aerului în interiorul cortului și, în cele din urmă, o temperatură resimțită mai scăzută. Așadar, lăsați deschise măcar câteva dintre orificiile de ventilație când dormiți în cort. Umiditatea condensată din respirație va putea astfel să iasă din cort și, poate paradoxal, nu veți răci atât de repede.

După cum se vede, se pot face multe greșeli în timpul campării de iarnă, chiar și atunci când aveți echipament de calitate și experiență anterioară. Lista de mai sus nu este, desigur, exhaustivă – cu siguranță veți descoperi alte greșeli sau le-ați descoperit deja direct pe teren.

Și dacă nu intenționați să dormiți afară iarna, dar preferați excursiile de o zi, atunci puteți citi unul dintre articolele noastre mai vechi, care se concentrează pe cele mai frecvente greșeli pe care le facem în drumețiile de iarnă.