Cum să alegi cel mai bine un sac de dormit pentru trei sezoane?

Un sac de dormit pentru trei sezoane, spacák face parte din cele mai răspândite categorii de saci de dormit și mulți oameni îl folosesc ca sac de dormit universal. Poate fi utilizat confortabil aproximativ din aprilie până în octombrie, putând să dormi și vara în condiții din Europa Centrală. La ce ar trebui să fii atent atunci când alegi cel mai bun model, astfel încât să fie pe placul tău și să dormi ca într-un pat confortabil?

Un sac de dormit de calitate este un element cheie al echipamentului de exterior, cu care corpul vine în contact direct aproximativ o treime din zi, ceea ce nu este puțin. Modul în care dormiți poate avea un impact major asupra succesului întregii activități, fie că este vorba de camping, drumeții, cursuri și exerciții, expediții sau chiar cazare la cabane. De aceea, să menționăm câteva aspecte importante pe care este bine să le aveți în vedere la alegere.

Este important să conștientizați că sacii de dormit pentru trei sezoane - datorită faptului că sunt destinați pentru trei sezoane cu condiții și intervale de temperatură diferite - vor fi un compromis. Dacă doriți să evitați compromisurile, vă recomandăm să aveți mai mulți saci de dormit.

Temperatura, temperatura, și iarăși temperatura

La sacii de dormit, este important să urmăriți în special diferitele niveluri de temperatură, care sunt menționate în parametrii fiecărui model. Am detaliat deja despre temperaturile limită, de confort sau extreme într-unul dintre articolele noastre anterioare, așa că rezumăm aici doar aspectele cele mai importante.

Temperaturi declarate de producător

• Extrem (T-ext): Limita inferioară a temperaturii, când apare pericolul de afectare a sănătății sau decesului. În acest caz, mai degrabă decât un criteriu de selecție, este o informație de laborator care servește pentru compararea diferitelor modele de saci de dormit.

• Limită (T-lim): Limita inferioară de temperatură pentru un bărbat standard (25 de ani, 70 kg, 173 cm), care se află în sacul de dormit în poziție ghemuită și este în echilibru termic, fără să tremure de frig.

• Confortabil (T-comf): Limita inferioară de temperatură pentru o femeie standard (25 de ani, 60 kg, 160 cm), care se află într-un sac de dormit în poziție de relaxare (de exemplu, pe spate) și încă nu simte frigul. Atât pentru temperatura confortabilă, cât și pentru temperatura limită, se presupune că persoana este îmbrăcată corespunzător și își folosește sacul de dormit corect.

• Maxim (T-max): Cea mai ridicată temperatură la care o persoană într-un sac de dormit nu transpira și nu simte căldura.

Ce rezultă din aceasta? Că datele extreme de sus și de jos pot fi omise fără rezerve atunci când alegeți un sac de dormit (în primul caz aproape că vă coaceți, iar în al doilea înghețați). 

Principiul de bază este că pentru bărbați se aplică temperatura limită, iar pentru femei temperatura de confort. Totuși, aceasta este doar o indicație orientativă. Depinde și de tipul corpului (nu toată lumea corespunde standardelor menționate mai sus), metabolismul (pentru că sacul de dormit trebuie încălzit cu propria căldură corporală, în sine nu încălzește). În funcție de aceasta, temperatura ideală se va modifica.

Temperatura limită pentru sacii de dormit de trei sezoane ar trebui să fie la nivelul de aproximativ câteva grade sub zero. Temperatura de confort undeva în jur de 0 °C până la 5 °C. Ceea ce înseamnă că, la această temperatură exterioară, ar trebui să puteți dormi extrem de confortabil în sacul de dormit, chiar și sub cerul liber.

Ce trebuie să mai iei în considerare la alegerea unui sac de dormit în funcție de temperatură?

• La ce temperaturi te îndrepți (cel puțin aproximativ)?

• În ce zone urmează să mergeți? De exemplu, vântul sau umiditatea reduc semnificativ temperatura resimțită.

• Veți dormi cel mai des sub cerul liber, în cort sau la cabană?

• Cât de bună este salteaua dumneavoastră și cât de bine izolează de la sol? Sau folosiți de exemplu un hamac în combinație cu un underquilt? Este necesar să adaptați alegerea sacului de dormit la aceasta?

• Vârsta și silueta dumneavoastră - mai ales la persoanele în vârstă cu o siluetă care diferă semnificativ de tipul de referință menționat mai sus, valoarea confortului termic personal poate varia cu până la 10 °C.

• Cât de mult te îmbraci în sacul de dormit?

• Un sac de dormit universal acoperă cerințele dvs. sau veți avea nevoie de mai multe?

Ajustați croiala

De ce este importantă forma sacului de dormit?

Sacul de dormit pe care îl achiziționați ar trebui să fie adaptat constituției dumneavoastră, indiferent dacă alegeți un sac de dormit de tip mumie sau de tip pătură. Într-un sac prea mare, frigul pătrunde mai ușor.

Apoi, desigur, este adevărat și faptul că sacul de dormit în sine nu încălzește, vă veți încălzi cu căldura propriului corp. De aceea, ar trebui să existe un strat de aer între suprafața corpului vostru și izolația sacului de dormit, pentru a avea ce încălzi.

Ce formă să aleg?

Referitor la croială, aici ne putem opri la sacii de dormit de tip mumie și pătură. Ambele variante au avantaje și dezavantaje.

• Sacul de dormit tip pătură: Avantajul sacului de dormit tip pătură este designul său minimalist, care facilitează împachetarea dimineața. Pe de altă parte, un dezavantaj este faptul că sacul de dormit tip pătură, prin designul său, nu protejează capul utilizatorului, așa că este mai bine să previi pierderea de căldură combinându-l cu o șapcă. Pe de altă parte, pentru vară am recomanda sacul de dormit tip pătură – în nopțile tropicale, poți să te întinzi doar pe saltea și să te acoperi cu sacul deschis ca și când ai fi sub o pătură.

• Sacul de dormit tip mumie: Sacul de dormit tip mumie se pliază mai greu, dar partea sa superioară poate fi trasă în jurul feței în timpul somnului, astfel încât o mare parte din capul tău rămâne protejat de frig.

În ceea ce privește greutatea, aceasta este similară pentru ambele tipuri (în cazul sacilor de dormit pentru trei sezoane) – bune sunt deja sacii de dormit care cântăresc 1,5 kg, dar puteți găsi și variante care se apropie de doar un kilogram, lucru apreciat în special de fanii ultralight trekkingului.

În ceea ce privește croiala, să menționăm bandă de protecție pentru fermoar. Aceasta reduce pierderile de căldură ale fermoarului, care este adesea unul dintre cele mai slabe puncte ale suprafeței sacului de dormit. 

De asemenea, va fi utilă o plasă împotriva insectelor, care, însă, nu trebuie să fie neapărat parte integrantă a sacului de dormit (deși cu siguranță este practică). Plasa o puteți adăuga pur și simplu și singuri.

Și în final, mai o observație mică despre cusăturile calde – acestea, spre deosebire de cele reci, nu sunt cusute prin straturi și astfel spațiul dintre straturile individuale rămâne mai bine izolat.

Care material este cel mai bun?

În ceea ce privește materialul, aici aveți opțiunea de a alege o variantă din puf sau sintetică. 

• Sacii de dormit de puf sunt destul de confortabili, dar sunt de asemenea mai scumpi, necesită mai multă întreținere și absorb mai bine umiditatea. Pentru un sac de dormit de trei sezoane, este mai bine să optați pentru materiale sintetice.

• Materialul sintetic al sacilor de dormit este respirabil, aerisit și, spre deosebire de puf, este potrivit și pentru persoanele alergice. În plus, sacul de dormit sintetic se usucă mai repede după o ploaie. De asemenea, este mai rezistent la apă - suprafața sacilor de dormit este de obicei fabricată dintr-o țesătură hidrofugă. Datorită inovațiilor continue în producție, un sac de dormit sintetic modern poate fi la fel de confortabil ca unul cu puf.

Prieten la nevoie

În alt mod, când vine vorba de ploaie, aceasta este în general unul dintre cei mai mari dușmani ai oricărui camper sub cerul liber. Mai ales când temperaturile se apropie de zero, udarea pe timp de noapte poate fi destul de neplăcută.

O anumită prevenție este completarea sacului de dormit cu un sac de bivac. Este practic un cort compact pentru o singură persoană – o soluție intermediară între a dormi sub cerul liber și a dormi în cort. Astfel de saci pot servi ca o suprapunere pentru sacul de dormit și, în caz de nevoie sau pe vreme caldă, chiar ca sac de dormit propriu-zis. Depinde de sezonul în care plecați în drumeție.