Indiferent dacă ne îndeplinim datoria de serviciu sau ne deplasăm în natură, ar trebui să ne protejăm diferitele părți ale corpului de vătămări. Deseori, genunchii au mult de suferit – însă acești articulații esențiale pentru mobilitate sunt cel mai adesea neglijate. Totuși, uneori trebuie să adoptăm o poziție îngenuncheată, chiar dacă nu dorim asta. Dar, când sub noi este o piatră ascuțită sau un ciob, situația nu este deloc plăcută. Mai ales când nu avem unde să tratăm o eventuală rană.

Astfel de situații pot fi evitate destul de bine. Acest lucru datorită genunchierelor. Le puteți folosi preventiv, indiferent de sarcina actuală. De fapt, le puteți folosi oricând efectuați activități fizice solicitante. Dar ce sunt de fapt genunchierele și cum arată?

Genunchiere interne și externe

Genunchierele sunt un element de protecție al echipamentului care poate absorbi cel puțin parțial impactul pe care altfel ar trebui să-l „proceseze” genunchii noștri. În cel mai bun caz, ați putea rămâne cu o durere surdă sau cu un genunchi sângerând, iar în cel mai rău caz cu o fractură. Genunchierele sunt împărțite în interne și externe. Cele interne constau adesea doar dintr-un singur element (căptușeală) și uneori din două (plus o carcasă) și sunt introduse în buzunare speciale, în timp ce cele externe au un strat exterior dur și sunt prevăzute cu curele care se fixează sub genunchi.

Soluții mai frecvente

O soluție mai frecventă este cea a genunchierelor externe, care sunt utilizate nu doar de către membrii armatei, ci și de către unii sportivi (alpiniști, skateboarderi...). Practic, peste tot unde există riscul să vă răniți genunchii în caz de cădere. Strat exterior de material dur, de obicei plastic, împiedică pătrunderea obiectelor ascuțite și solide către genunchi, minimizând astfel probabilitatea unei deteriorări mecanice.

În continuare, avem inserția sau stratul de protecție împotriva șocurilor, care este fabricat dintr-un material mai moale, cum ar fi neoprenul sau spuma. Stratul de protecție împotriva șocurilor absoarbe energia generată în urma impactului, astfel încât să nu fie absorbită de genunchiul dumneavoastră. Din nou, acest lucru ar însemna o posibilă rană. În cele din urmă, genunchierele externe sunt prevăzute cu curele menționate anterior, cu care se fixează genunchierele sub genunchi. Avantajul genunchierelor externe este, de obicei, o protecție mai bună a articulațiilor, dezavantajul fiind faptul că trebuie să le punem înainte de fiecare activitate și apoi să le dăm jos.

În buzunare speciale

Genunchierele interne pot fi ușor introduse și scoase împreună cu pantalonii. Aceștia trebuie să fie echipați din fabrică cu buzunare speciale pentru acest scop. Totuși, la majoritatea pantalonilor tactici și chiar și unii pentru folosire în natură, găsim o astfel de soluție. Genunchierele interne au avantajul că sunt mai discrete și mai stabile decât genunchierele externe (nu alunecă), dar nu absorb atât de bine șocurile (în general). De multe ori le lipsește stratul exterior dur (carcasa), constând practic exclusiv dintr-un strat interior moale (strat de protecție împotriva șocurilor).

Există însă o a doua variantă de genunchiere interne, care sunt echipate și cu un strat exterior dur, adică cu o carcasă, și sunt astfel mai eficiente chiar și în fața unor impacturi mai dure. Totuși, acestea sunt în mod natural ceva mai costisitoare.