Ce reguli trebuie să respecți când mergi prin zăpadă adâncă?

O plimbare printr-un peisaj acoperit de zăpadă, cu un strat gros de zăpadă, își pierde farmecul romantic și devine o activitate fizică solicitantă. Mai ales urcarea pe un versant abrupt nu este doar epuizantă, ci și periculoasă. De aceea, este important să respectați câteva reguli de bază.

Pentru a urca un versant abrupt, folosiți bețe telescopice.

Escaladare pe zăpadă

Urcarea pe un versant acoperit de zăpadă este întotdeauna dificilă. Mai ales dacă este un versant abrupt și cu troiene adânci. Pentru a depune cât mai puțin efort și a ajunge în siguranță acolo unde aveți nevoie, este important să alegeți un stil corect de urcare și să vă echipați corespunzător, ținând cont de tipul de zăpadă și de înclinarea versantului.

Ieșirea în zăpada moale

Principala problemă la urcare pe zăpadă moale este că vă scufundați imediat în ea. La fiecare pas trebuie să ridicați piciorul sus, iar mersul devine astfel foarte obositor fizic.

• Mențineți o postură mai largă la lățimea umerilor - veți obține o stabilitate mai bună la mers.

• În momentul în care ridicați un picior, celălalt picior trebuie să stea ferm până transferați greutatea pe el. De aceea, când puneți piciorul jos, apăsați mai întâi zăpada sub pantof și abia apoi transferați greutatea pe picior.

• Nu vă înclinați pe spate și nici înainte - mențineți centrul de greutate al corpului vertical deasupra picioarelor.

• Stâlpii înclinați ușor către pantă.

• Urcați versantul ușor în serpentine.

• Urcați pe panta abruptă pe linia de cea mai mare pantă pentru a nu perturba stratul de zăpadă și pentru ca zăpada să nu înceapă să se rupă și să se prăbușească sub picioarele voastre.

• Vei depăși mai bine un deal abrupt dacă te vei ajuta cu genunchiul și tibia – comprimă zăpada cu genunchiul piciorului avansat și poți apoi să calci în urma sa – datorită acestui lucru nu va trebui să ridici picioarele prea sus.

• Echilibrul vă va ajuta să-l mențineți bețele telescopice.

• Țineți permanent în mână sau la îndemână pioletul

Urcare în zăpada extrem de adâncă și moale

• În cazul zăpezii extrem de adânci, în care ați putea să vă afundați complet, se poate urca doar pe platforme în trepte.

• La nivelul coapselor, modelați cu mâinile o platformă.

• Ieșiți pe platformă și îngenuncheați pe ea. Sprijiniți-vă prin afundarea mâinilor în zăpada din fața voastră. Transferați încet cea mai mare parte a greutății pe genunchii de pe platformă.

• Împingeți zăpada cu mâinile în fața voastră și la o jumătate de metru mai sus începeți să creați următorul nivel.

• Sprijiniți-vă de treaptă cu mâinile și ridicați-vă încet pe treapta inferioară.

• Băgați din nou mâinile în zăpada de deasupra, lăsați jos treapta inferioară și îngenuncheați pe treapta mai sus.

• Puteți să vă ajutați cu pioleții, pe care să-i înfigeți în zăpadă vertical cu coada la suprafața zăpezii.

• Repetați întregul proces până când depășiți secțiunea, deoarece caracterul terenului face aproape imposibilă întoarcerea.

Procedeu pe firn

• Pentru urcarea pe zăpadă dură, montați colțarii pe bocanci.

• Pe firn mai moale poți săpa trepte cu vârful pantofilor.

• Păstrați urma la lățimea umerilor, loviți picioarele înclinate către pantă, pentru a evita alunecarea piciorului înapoi.

• Dacă nu este posibil să ținem vulturii departe cu vârful pantofilor, continuați în serpentine ușor lateral spre pantă.

• Săpați pașii cu marginea pantofului, se pot face mai multe lovituri succesive pentru a crea o treaptă suficient de adâncă, care să permită așezarea întregii tălpi a pantofului.

Drumeția pe creasta muntelui necesită echipament adecvat.

Procedura cu piolet și colțari

• Pioletul este indispensabil mai ales în terenul în care există riscul unei căderi periculoase. Îl folosiți pentru frânare în timpul alunecării pe o pantă sau în caz de cădere și pentru cioplirea treptelor.

• Echipamentul standard pentru deplasarea în zăpadă adâncă ar trebui să includă și crampoane.

• Stupii trebuie să fie înclinați spre pantă, pentru ca piciorul să nu alunece. Faceți-i de sus cu pereți verticali paraleli, astfel încât să încapă în ei scobitura piciorului, glezna și, eventual, tibia (în timpul coborârii).

• La început, săpați două trepte la nivelul genunchilor astfel încât una dintre ele să fie puțin mai sus. Treptele ar trebui să arate ca o urmă bătătorită în mod natural.

• Ulterior, săpați încă două trepte la nivelul taliei și avansați un pas în sus.

• Săpați al treilea rând de stâlpi.

La ce să fii atent când avansezi cu colțarii?

Când folosiți colțarii, aveți grijă ca vârfurile acestora să nu se agațe de pantalonii dumneavoastră sau de jambiere în timpul mersului, pentru a evita să cădeți. De aceea, pantalonii ar trebui să aibă cracul mai îngust. Există de asemenea riscul agățării colțarilor în șireturi sau curele la cealaltă gambă.

Zăpada se poate acumula pe rama colților de pisică, poate depăși lungimea colților și poți aluneca. Acumularea zăpezii poate fi limitată prin utilizarea tălpilor de cauciuc, care se fixează pe colții de pisică dedesubt între colți.

Atunci când mergeți cu colțari, procedați încet și mențineți o poziție mai largă la lățimea umerilor.

Când mergeți pe teren plat cu colțarii, transferați greutatea de pe călcâi pe vârf. Pe o pantă abruptă, călcați cu toți colțarii pe suprafață. Evitați să călcați pe marginea laterală a colțarului, deoarece există riscul de a vă luxa piciorul. Pe o pantă foarte abruptă, procedați folosind colțarii din față, înfingându-i în zăpadă.

Coborâre pe zăpadă

Coborâți cu spatele spre pantă de pe un versant de zăpadă ușor până la moderat abrupt, de pe un versant abrupt coborâți cu fața spre pantă.

Coborâre cu spatele la pantă

• La coborâre, este foarte important să mențineți echilibrul. De aceea, pășiți cu o deschidere mai mare și mențineți centrul de greutate deasupra pașilor.

• Lăsați vârfurile pantofilor ridicate la fiecare pas, puneți piciorul jos cu călcâiul și aplecați ușor trunchiul înainte.

Coborâre cu fața la pantă

• Îndoiți un picior și întindeți-l pe celălalt în jos și cu o lovitură creați un suport.

• Apoi schimbați picioarele și repetați procesul.

Coborâre cu colțari

• Coborârea cu colțari pe zăpadă moale este aceeași ca și coborârea fără colțari. Totuși, piciorul din spate este poziționat mai sus decât atunci când mersul este pe teren plat și există riscul agățării colțarilor de bucle sau obiecte pe care le aveți fixate la brâu.

• Din colțurile pisicii, scuturați zăpada de pe mânerul pioletului.

• La coborârea cu colțarii pe zăpadă tare cu spatele spre pantă, așezați colțarii pe orizontală și înfigeți toate vârfurile lor în zăpadă.

• Pe un versant foarte abrupt, coborâți cu fața spre versant și cu vârfurile bocancilor loviți colții din față ai colțarilor.

• Dacă terenul permite, puteți coborî panta pe fund și frâna cu un piolet. Înainte de coborâre, ar trebui să vă scoateți colțarii, ca să nu se agațe de zăpadă și să evitați să faceți o tumbă.

Urcare pe creasta înzăpezită

• Pe creasta de zăpadă pot apărea cornișe de zăpadă care se pot rupe sub voi.

• Pe creastă cu cornișă, nu mergeți niciodată pe vârful acesteia. Continuați pe partea opusă a pantei față de direcția în care se înclină cornișa.
• Traseul în timpul avansării pe creastă ar trebui să fie variabil în funcție de teren.

• Ocoliți cornisele de zăpadă pe partea cu panta mai blândă.

• Depășiți treptele de pe creastă printr-o urcare frontală pe marginea crestei sau ocoliți treptele traversând.

Trecerea prin jgheaburile de zăpadă

• Dacă zăpada este fermă și stabilă, se pot folosi canioanele stâncoase acoperite de zăpadă ca un coridor.

• În cazul zăpezii instabile, există pericol de avalanșe.

• Există riscul de căderi de pietre, care se eliberează în special în timpul topirii zăpezii.

În zăpada adâncă, vă veți deplasa mai bine cu rachete de zăpadă.

Mers cu rachete de zăpadă

• Mișcarea pe zăpada adâncă poate fi semnificativ ușurată cu ajutorul rachetelor de zăpadă. Rachetele de zăpadă sunt potrivite pentru călătorii scurte sau mai lungi. Mersul cu rachete de zăpadă este mai puțin solicitant fizic și permite depășirea unui teren mai dificil.

• Când mergi cu rachetele de zăpadă, poți folosi bețe. Acestea sunt deosebit de utile în terenuri mai dificile și când stratul de zăpadă nouă este mai gros.

• Găurile vă vor ajuta să vă mențineți echilibrul și să facilitați mișcarea înainte.