Aveți ochii deschiși în timpul antrenamentului de tragere sau este o noutate pentru dumneavoastră? Această tehnică este importantă în antrenamentul de tragere, în special cel de autoapărare. Și imediat vom explica motivul și vom începe exercițiile. Poate că va perturba puțin obiceiurile și concepțiile dumneavoastră, dar cu siguranță merită.
Este posibil ca antrenorul vostru de tragere să nu vă fi spus un lucru important – dacă veți folosi vreodată abilitățile de tragere în practică pentru autoapărare, nu veți ținti niciodată în felul în care închideți un ochi și urmăriți cu celălalt cătarea pistolului. Momentul în care cineva vă atacă și trebuie să vă apărați este extrem de stresant.
Și care este o reacție fiziologică obișnuită atunci când ești speriat și stresat? Pe lângă ritmul cardiac crescut și transpirația excesivă, sunt și ochii larg deschiși. În momentul în care ai ochii larg deschiși, nu poți utiliza eficient obiceiurile tale obișnuite de tragere de la poligon. Nu-ți vei aminti atunci de închiderea parțială a unui ochi și de vizarea cu privirea focalizată pe țeavă.

Antrenează tragerile cu ambii ochi deschiși este important, de exemplu, pentru exersarea tragerii în autoapărare.
Când trageți cu ambele ochi deschiși, este important să determinați în avans care este ochiul dumneavoastră dominant. Fiecare dintre noi are un ochi dominant. Surprinzător este că acest ochi dominant poate să nu se afle pe aceeași parte a corpului ca și mâna dominantă. Dacă mâna și ochiul dumneavoastră dominant sunt pe aceeași parte, aveți o situație avantajoasă. Dacă nu este cazul, aceasta se numește „dominantă încrucișată”. Dar și aceasta poate fi abordată.
În cazul dominanței încrucișate, este nevoie să îți antrenezi corectarea dominanței. Dominanța încrucișată se recunoaște ușor – la tragerea la țintă, gloanțele „derapează” într-o parte sau în cealaltă. Totuși, o poți identifica și altfel. Probabil îți cunoști mâna dominantă. Ochiul dominant poate fi identificat astfel: întinde mâinile în fața ta și unește-le pentru a putea privi și focaliza printr-un orificiu între degetele mari și arătătoare, de dimensiunea unei monede de cinci coroane. Apoi roagă pe cineva să stea direct în fața ta și să-ți spună care dintre ochii tăi vede prin acest orificiu. Acest ochi este probabil cel dominant.
Puteți corecta dominanța încrucișată în diferite moduri. Fie utilizați un punct roșu de ochire, focalizând ochiul dominant pe țintă și celălalt pe punctul roșu, fie vă învățați să trageți cu mâna nedominantă. Cu o armă lungă, reeducarea este relativ simplă, dar la pistol trebuie să vă amintiți să deplasați întotdeauna arma puțin către ochiul dominant atunci când țintiți. Totuși, varianta cu punctul de ochire nu este atât de practică, deoarece în acțiuni intense nu veți avea mereu la dispoziție un ochitor.
Dacă sunteți stângaci, probabil că v-ați obișnuit deja cu adaptarea la „o lume a dreptacilor”. În schimb, conceptul de ochi dominant ar putea fi nou pentru dumneavoastră (de data aceasta, indiferent de ochiul sau mâna dominantă) și va trebui să vă adaptați ceva mai mult timp. Iar dacă sunteți dreptaci, reînvățarea cu mâna nedominantă, mai ales în cazul folosirii unui pistol, nu va fi prea practică, în special în situațiile în care dețineți un pistol adaptat pentru trăgători dreptaci și care nu are controale ambidextre.
Mai sus, am menționat principalul motiv pentru a trage cu ambele ochi deschiși, ceea ce necesită antrenament, dar poate fi învățat destul de repede. Pe lângă situațiile extrem de stresante, este bine să avem ambele ochi deschiși și pentru că ochiul nedominant poate extinde câmpul nostru vizual. În plus, în momentul în care închidem un ochi, percepem lumina diferit și ochiul care rămâne deschis va trebui să se adapteze.
Câmpul vizual îngust poate însemna vedere de tunel. Într-o situație critică, se poate întâmpla să pierdeți detalii importante de la marginile câmpului vizual. Opusul vederii de tunel este vederea periferică. Aceasta este mai practică pentru trageri, dar și, de exemplu, la volan. De aceea, iarna, polițiștii controlează atât de mult dacă ați curățat întreg parbrizul mașinii înainte de a conduce sau mergeți „ca un tanchist”.
Dacă vei avea deschis doar un ochi, îți va fi greu să evaluezi corect distanța. Acest lucru este o problemă la tragerile pe poligon, în autoapărare, dar și la vânătoare. Însă mai ales la orice tragere asupra unei ținte în mișcare.

În afară de situațiile extrem de stresante, este bine să aveți ambii ochi deschiși, deoarece și ochiul nedominant poate să extindă câmpul nostru vizual.
Cum să vă antrenați să trageți cu ambele ochi deschiși? Începeți cu așa-numita tragere la uscat. Aceasta înseamnă să trageți cu pistolul fără gloanțe. Tragerea fără a închide un ochi poate fi o manevră complet nouă pentru dvs. și este mai bine să exersați o astfel de manevră fără munție.
Apoi, cu arma descărcată (nu contează dacă este un pistol sau o pușcă), încercați să țintiți ținta cu ambii ochi deschiși. Ideal ar fi să aveți cel puțin două ținte, fiecare de dimensiune diferită și fiecare plasată la o distanță diferită. Aceste exerciții nu trebuie neapărat practicate la poligonul de tragere, ci pot fi făcute acasă în grădină. Iar țintele nu trebuie să fie neapărat din hârtie, ci de exemplu copaci. Nu este vorba atât de trageri în sine, cât de a vă învăța să focalizați rapid.
Așa cum am menționat deja, cu ochiul dominant veți focaliza ținta, iar cu celălalt veți urmări punctul roșu sau centrul reticulului lunetei. Următorul pas după antrenamentul cu arma descărcată poate fi testarea cu muniție de antrenament.
Tragerea cu ambii ochi deschiși are, totuși, și dezavantajele sale. Dacă nu ați folosit niciodată această metodă, vă va fi probabil mai greu să învățați. Unul dintre dezavantaje este, așadar, un antrenament destul de lung. În timpul tragerii, reacția naturală a corpului poate fi să închideți automat un ochi și să priviți cu celălalt direct prin miră, vizor sau lunetă. Focalizarea ochilor direct pe țintă nu este pur și simplu complet naturală pentru majoritatea dintre noi.
O altă problemă poate fi că vă poate distrage ușor atenția mediul înconjurător. Nu susținem că trasul cu ambele ochi deschiși necesită calmul unui maestru zen, dar mulți dintre noi vor trebui pur și simplu să exerseze și concentrarea. În caz contrar, crește probabilitatea ca ținta mobilă să scape (în cazul vânătorii) sau să atace prima (în cazul autoapărării).
Poate nu folosești arma ta pentru autoapărare, vânătoare ori pentru tir sportiv și consideri că vizarea cu un ochi este mai practică. Totuși, când vine vorba de a ținti un obiectiv în mișcare, focalizarea cu ambii ochi, pe care am descris-o mai sus, este o abilitate importantă. Indiferent dacă ești sau nu în pericol. Indiferent de scopul pentru care îți folosești arma, recomandăm să înveți să tragi cu ambii ochi deschiși. Dacă nu știi cum să faci asta, încearcă să contactezi un antrenor de tir în apropiere, care ar putea avea experiență în acest domeniu.

