Femeile fac parte în general din grupurile de risc în ceea ce privește posibilele atacuri. Să lăsăm deoparte motivele pentru această realitate nefericită și să ne concentrăm mai degrabă asupra modalităților prin care femeile se pot apăra de atacatori. O mare parte din mijloacele de autoapărare le găsiți de asemenea în oferta Rigad.
Deoarece nu trăim într-o lume ideală, trebuie să recurgem ocazional la mijloace de apărare. Indiferent dacă ne apărăm în fața unui animal agresiv sau a unui atacator uman, ar trebui să fim mereu pregătiți - pentru ca atacul să nu ne surprindă, ci pentru a ne putea apăra eficient, dacă este posibil fără răni inutile de niciuna dintre părți. Acest lucru este valabil și pentru femei, care fac parte din grupurile de risc. Din păcate, unii bărbați pur și simplu nu sunt gentlemani.
Indiferent de mijlocul de apărare pe care îl alegeți dintre cele de mai jos, ar trebui mai întâi să învățați să îl folosiți (da, ypsilon în cuvântul „ar trebui” este corect, ne adresăm femeilor). Grea la antrenament, ușoară pe câmpul de luptă, acest lucru este valabil și în domeniul autoapărării personale. Exersați acasă, de exemplu, urmărind videoclipuri de pe internet, dar și mai bine este să vă înscrieți la un curs de autoapărare.
Autoapărarea se poate exersa, desigur, și fără unelte, de exemplu lupta corp la corp cu mâinile goale, însă dacă atacatorul este înarmat, ar trebui să fii și tu înarmată. Și să înveți nu numai cum să folosești instrumentele, dar și cum să le folosești în mod țintit, eficient, fără agresivitate, cu sânge rece și cu un minim de stres.
Există programe speciale de autoapărare care se concentrează specific pe femei. Totuși, cel mai important în această privință este prevenirea și prudența. Evitați locurile și situațiile riscante și veți reduce riscul de a fi nevoiți să folosiți autoapărarea reală, așa cum ne-o imaginăm cu toții.
Aceasta poate lua forma artelor marțiale. Krav Maga, jiu-jitsu, capoeira, karate, judo, acestea sunt toate opțiuni pentru a crește probabilitatea de a învinge atacatorul. Și apoi mai există armele și mijloacele de apărare, despre care vom discuta mai departe și a căror utilizare este uneori limitată de legislația locală a fiecărei țări.

Există și programe speciale de autoapărare, care se concentrează în mod specific pe femei.
Spray de apărare (uneori numit și spray cu piper) este una dintre cele mai eficiente modalități de autoapărare pentru femei. Este fără contact, puteți să-l folosiți de la o distanță de câțiva metri, dar mai ales nu este letal, ceea ce înseamnă că scopul său nu este de a ucide atacatorul, ci de a-l dezorienta și descuraja de la atac. Toți știm cum stau uneori lucrurile cu legile – răniți atacatorul și toată situația se poate întoarce împotriva voastră.
Spray-urile de apărare nu trebuie să aibă doar un aspect plictisitor – pot fi ergonomice și pot avea, de exemplu, o culoare roz sau turcoaz. Și forma lor poate aminti de un ruj, ceea ce le face mai discrete în timpul unui contraatac.
Este bine să vă familiarizați din timp cu spray-urile de autoapărare și să învățați să le utilizați astfel încât să nu fiți surprinși în cel mai nepotrivit moment. Deși utilizarea spray-urilor de autoapărare este intuitivă, sub stres, puteți ajunge să vă paralizați în locul atacatorului. De aceea, este bine să încercați asemenea spray-uri într-o versiune de antrenament, care conține o substanță inertă și complet inofensivă în loc de iritant.
SUGESTIE: Dacă vă este dificil să alegeți cel potrivit din oferta noastră variată de sprayuri de autoapărare, puteți consulta articolul nostru dedicat acestui segment.
Pix tactic este un instrument de autoapărare care are avantajul de a fi complet discret. Practic, arată ca un obiect de scris obișnuit. Totuși, nu vă lăsați înșelați. Este o soluție solidă și rezistentă, dar în același timp ușoară, cu care puteți lovi atacatorul într-un punct vulnerabil (de exemplu, în cot sau în genunchi) și astfel să-l scoateți din acțiune pentru o perioadă de timp. În majoritatea cazurilor, acest lucru va provoca doar răniri minore (fiți atenți la lovituri puternice în tâmplă).
Un astfel de stilou tactică poate fi echipată fie cu un vârf tactic, fie cu un capăt rotunjit în stil kubotan. Și în majoritatea cazurilor, poate fi folosită și pentru a scrie (cu partea opusă).
La fel ca în cazul tuturor celorlalte elemente de autoapărare, și aici este important să te familiarizezi din timp cu pixul tactic și să înveți să îl folosești. Este ideal să profiți de momentul surpriză, deoarece când scoți un pix din geantă și te îndrepți cu el împotriva unui bărbat cu cuțit, probabil va crede că ai o problemă și va înceta să fie atent. Însă, alege lupta directă împotriva unui atacator înarmat doar ca ultimă soluție!
Pixuri tactice sunt adesea echipate cu accesorii și instrumente speciale, cum ar fi o lanternă, dar și, de exemplu, o coronă pentru colectarea ADN-ului. Da, chiar și o astfel de inovație, pe care ne-am aștepta să o vedem mai degrabă în seriale polițiste de televiziune, poate aștepta momentul său în buzunarul dumneavoastră.
Doar pentru a menționa un alt instrument de apărare interesant, și anume umbrela. Deocamdată, aceasta este oferită doar în varianta pentru bărbați, dar un gentleman o poate împrumuta unei femei pe drumul spre casă (atunci când nu poate sau nu este în stare să o însoțească). Astfel, îi asigură un alt mijloc de autoapărare, la fel de discret ca un stilou tactic. Mai ales dacă afară plouă (sau se aștepta ploaie). Umbrelele de apărare funcționează pe principiul loviturii cu forța contondentă, dar pot fi folosite și ca umbrelă.
Și avem aici o altă categorie de mijloace de apărare pentru femei. Fluierul de semnalizare este un obiect care probabil nu a fost interzis în nici o țară până acum. Așadar, puneți-l în geantă fără griji, oriunde mergeți. Când fluierați în alei întunecate sau în parc seara, veți fi probabil surprinsă de puterea sunetului. Zeci de decibeli asigură că chiar și cel mai călit agresor va fi surprins. Din nou apare momentul surprinderii, dar de data aceasta îi va suna în urechi.
În afară de faptul că cu o fluier de semnalizare puteți speria agresorul destul de eficient, o puteți folosi și pentru a chema ajutor. Fluierul poate fi auzit de la sute de metri distanță și dacă veți striga „ajutor,” agresorul va pierde siguranța că nimeni nu va interveni la atacul său. Chiar dacă fluierele de semnalizare sunt mici și compacte (pot fi, de exemplu, agățate de chei), ele sunt foarte puternice și zgomotoase.
Un instrument special de semnalizare nu trebuie să fie doar un fluier de formă și stil clasic, ci poate fi și o versiune sub forma unui spray de apărare. Substanța sa activă nu este un iritant, ci aer comprimat. O astfel de soluție poate concura cu succes cu fluierele clasice de semnalizare prin puterea sa. Dezavantajul său este numărul limitat de apăsări, respectiv utilizări. Dar presupunem că nu va trebui să folosiți această metodă de autoapărare atât de des, cel puțin în condițiile din Europa Centrală.
Un alarm personal poate avea și forma unui breloc cu buton, ceva în stilul închiderii centrale a mașinii. În acest caz, nu funcționează cu aer comprimat, ci cu baterii. Însă, în cazul bateriilor, este important să fim atenți la starea lor, deoarece, mai ales în temperaturi geroase de iarnă, se degradează foarte repede și în momentul în care veți avea cea mai mare nevoie de alarmul personal, acesta poate eșua.

Alarma personală Personal Alarm Sabre Red® arată ca un breloc discret.
Lanterna tactică nu este în principal un mijloc de autoapărare, dar, atunci când este folosită corect, poate deveni unul. În acest scop, producătorii au adăugat multor dintre modelele lor modul stroboscop, a cărui funcție este să orbească temporar agresorul și astfel să-l sperie. Astfel de lămpi pot de asemenea servi ca mijloc de a atrage atenția asupra ta, ceea ce te poate ajuta să primești ajutor (similare cu un alarmă personală sau un fluier).
Lanterna tactică poate fi utilizată și în combinație cu alte mijloace de apărare – de altfel, puteți combina orice două (sau trei sau mai multe) instrumente de autoapărare. Puteți speria agresorul atât vizual, cât și sonor și în acel moment să scoateți și un spray de apărare și să pulverizați între ochii lui o încărcătură de capsaicină.
Și femeile se pot apăra cu un baston telescopic, care poate fi ascuns într-o husă la curea, într-un rucsac sau în haine și folosit doar în caz de maximă urgență.
Bastoane telescopice au adesea un efect psihologic. Majoritatea atacatorilor își aleg victimele urmând calea minimului efort și, dacă se confruntă cu o femeie care se poate apăra, adesea se retrag înainte de a avea loc confruntarea. Totuși, acest lucru nu este întotdeauna o regulă (mai ales în cazul atacatorilor sub influența alcoolului sau a drogurilor).
Bastoane telescopice au apărut deja în timpul celui de-al doilea război mondial, dar cele moderne, așa cum le cunoaștem astăzi, au fost introduse pe piață datorită dezvoltării companiei ASP în anii '80 ai secolului XX. Când bastonul nu este utilizat, are forma unui mâner. Lucrul important este ascuns în interior. În caz de pericol, este suficient să agiți puternic bastonul, și acesta se extinde și se prelungește la aproximativ de trei ori lungimea sa originală. Materialul său este suficient de rigid pentru a provoca agresorului o reacție care să-l facă să se retragă.
Chiar și un cuțit clasic poate avea un efect psihologic. Nu ne așteptăm ca o femeie care se întoarce de la o întâlnire cu prietenele sau de la teatru să poarte cu ea un pumnal mare cu lamă fixă, dar un briceag încape într-un buzunar sau într-o geantă. Dacă intenționați să mergeți într-un loc cu risc (de exemplu, singură seara în parc), vă recomandăm să scoateți cuțitul din rucsac sau din geantă și să-l păstrați cât mai aproape de mâini. Doar așa utilizarea lui poate fi cu adevărat eficientă.
Cuțite din fericire, în condițiile noastre le puteți purta practic fără restricții, ceea ce nu este valabil pentru unele țări occidentale, cum ar fi de exemplu Germania. În unele țări, cuțitele sunt limitate de lungimea lamei, în altele sunt complet respinse de autorități. Să apreciem faptul că la noi, poliția și judecătorii încă folosesc bunul simț și știu că o persoană bună neînarmată nu se poate apăra probabil de o persoană rea înarmată.
Ceea ce nu este permis la noi, însă, este taserul, care în unele țări este permis. La noi este perceput ca un mijloc de pacificare a infractorilor de către polițiști. Din fericire, și fără taser, te poți apăra destul de bine.

Spray-ul de apărare face parte din cele mai eficiente metode de autoapărare pentru femei. Modelul Compact cu clemă Sabre Red® este mic, compact și eficient.
Mijloacele de apărare personală constituie o categorie destul de vastă, deja doar pentru că sunt pur și simplu necesare. Viața nu este întotdeauna o plimbare prin parc și, oricât am face pentru a preveni un atac, uneori pur și simplu nu putem să-l evităm. De aceea, producătorii vin mereu cu noi modalități de a ne apăra de atacatori. De preferat astfel încât să scapi nevătămat, iar agresorul cel puțin să rămână în viață.
Și dacă te-ai găsit într-o situație periculoasă și în prezent nu ai cu ce să te aperi? Atunci folosește ceea ce ai la îndemână. Un „instrument de apărare” destul de bun ar putea fi un mănunchi de chei sau chiar un inel. Nu ai crede cât de mult doare dacă încerci să lovești pe cineva cu un inel pe nas (și uneori chiar reușești).
La mijloacele de apărare personală, este important să respectați legislația, dar, în același timp, să aveți în vedere că este mai bine să aveți unele probleme legale și să supraviețuiți, decât invers. Unele țări au legislații privind apărarea personală mai stricte, altele mai puțin stricte, dar Europa Centrală este încă o regiune relativ liberă în acest sens.
Și în cele din urmă, vă dorim să nu trebuiască să vă folosiți niciodată de antrenamentul de autoapărare sau de instrumentele descrise în acest articol. Dar, pentru siguranță, mergeți la acel antrenament și echipați-vă geanta cu cel puțin un spray de apărare, un pix tactic sau o alarmă personală. Ne repetăm, dar e mai bine să fii pregătită decât luată prin surprindere.

