5 ierburi împotriva gripei

Temperaturile scăzute de toamnă nu înseamnă doar ploaie și frig deranjant. Toamna apar mai multe boli respiratorii care ne pot scoate din funcțiune pentru câteva zile. De aceea, vă prezentăm plante medicinale care pot combate virozele.

Aproape fiecare o cunoaște. Cu toamna vine viroza care, netratată, poate dura o săptămână, dar tratată, șapte zile. În acest timp putem suferi destul de mult. Temperatura este de obicei crescută, tușim și din cauza nasului înfundat nu simțim nici măcar mâncarea preferată, cu care ne dorim să ne facem plăcere în această perioadă mohorâtă.

Ce facem cu asta? Există remedii de casă, fără chimicale inutile, care ne pot ameliora simptomele virozei? Cu siguranță există și acum le vom prezenta. Este probabil că deja le aveți acasă, dar să nu ne grăbim.

Miere

Mierea nu este o plantă, dar este un antibiotic natural foarte puternic și poate combate rinită, tuse și chiar ameliorează febra. Consumul său simplu ajută și nu veți greși dacă o consumați în acest mod. Este mai potrivit să fie băută. Se recomandă o ceașcă mai rece, sub 45 de grade, pentru a nu distruge toate efectele benefice ale mierii cu apă fierbinte. Puteți completa ceașca cu ceapă tăiată și usturoi. Deși această combinație pare nebună, chiar se poate bea. În plus, este o metodă verificată pentru a ușura căile respiratorii superioare.

Rýmovník

Titlul este clar. Rýmovník vă aducere înainte de toate alinare de la răceala agasantă și nasul înfundat. Efectele sale dezinfectante sunt cunoscute și verificate. Este un remediu foarte eficient pe care vi-l recomandăm.

Mirosul frunzelor proaspete, pe care le frecați între degete, ajută de unul singur. Desigur, puteți face ceai din rýmovník, iar vaporii pot fi inhalați.

Condurul doamnei

Autor: Tubifex – Lucrare proprie, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=7871080

Condurul doamnei face minuni și de aceea este foarte popular între ierboriști. Îmbunătățește rezistența corpului, astfel că, prin utilizarea sa, vă întăriți în principal imunitatea. Acționează în principal asupra vezicii urinare și a plămânilor, adică asupra organelor care sunt foarte slăbite în timpul răcelii.

Rapid

Țelina o are toată lumea acasă și probabil nu știți că este un super aliment. Conține diferite cantități de vitamine B, C, K, A, E și, nu în ultimul rând, magneziu, potasiu, crom, fier, sodiu, zinc și calciu.

Cimbru

Autor: Isasza – Lucrare proprie, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=25835781

Cimbrul este o plantă care are efecte antiinflamatoare și, în plus, are proprietăți dezinfectante. Poate fi folosit chiar și ca gargară pentru durerile de gât. Puteți folosi cimbrul sub formă de sirop sau îl puteți usca. Este benefic să cultivați cimbru acasă. Este potrivit și pentru mâncăruri. Are un gust plăcut și ajută la digestia alimentelor.